6月に入りました

今年は先月に夏日・猛暑日を観測し、6月も暑い予報が出ています。

体が暑さに慣れていないのに気温が急上昇するときは特に危険だそうです。

無理せず、水分補給を十分にとって、徐々に体を慣らすようにしましょう。